心理健康讲座走进宿州多所学校

    为切实加强青少年心理健康教育，引导广大青少年以健康的心态和积极的精神面貌迎接新学期，提高学生的心理素质，培养积极向上、健康阳光的青春心态，2024年3月11-15日，宿州市心理健康学会副秘书长夏雨、秘书马石敏、会员杨杰受邀前往宿城一中、宿州二中和中原航校等多所学校开展心理健康教育讲座，为学生们送上了一份特别的“心灵大餐”。 

    作为一项特别内容，心理健康专家们结合学生的心理特点，以生动的案例、丰富的知识和亲切的语言，为学生们深入浅出地讲解了心理健康的重要性，以及如何正确面对学习和生活中的压力、如何有效管理情绪等内容。讲座现场，专家们还通过互动问答、小组讨论等形式，引导学生们积极思考、主动表达，让他们在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。

    此次心理健康讲座为学生们提供了一次心理健康方面的专题辅导，有助于促进他们未来健康成长，意义非凡。学校方面表示，将继续加强与心理健康机构的合作，定期开展类似的活动，为学生的心理健康保驾护航。