埇桥区科协走进夹沟镇开展青少年心理健康知识讲座

    9月8日上午，埇桥区科协在夹沟中学举办心理健康知识讲座，邀请宿州市委党校心理专家邵玉芹为同学们授课，深受广大师生的欢迎。

    活动现场，邵玉芹老师以《情绪与情绪管理》为主题，结合自身经历和亲身感受，从专业角度就如何面对挫折、自我解压、舒缓内心消极情绪、及时走出心理误区等相关知识进行了深入浅出的讲解。在互动环节，邵老师带领同学们在一片欢声笑语中认知情绪、体验情绪，用阳光的心态积极面对学习和生活中的挫折，提升自我心理健康水平和自我调控能力。

    区科协将持续开展心理健康教育系列活动，进一步普及宣传青少年心理健康知识，传播心理健康理念，提升广大青少年心理调控能力。